Bio dýňová semena loupaná | Topbio

Dýňové semínko je výborná potravina s řadou cenných látek, která pomůže zabránit mnoha zdravotním potížím. Dýňová semínka mají tmavězelenou barvu a oříškově nasládlou chuť.

Obsahují velmi hodnotné tuky, esenciální mastné kyseliny skupin Omega 3 i Omega 6, aminokyseliny a proteiny. Mají mnoho zinku, hořčíku, vitamínů skupiny B, E, železo a mangan. Zmírňují stres, potlačují parazity v zažívacím traktu, mají protinádorový efekt. Upravují hladinu cholesterolu, vysoký tlak a snižují riziko infarktu. Obsahují přírodní hormonálně účinné látky 

 

zpomalující proces stárnutí. Pomáhají při zánětech močových cest a jsou vhodnou prevencí problémů s prostatou. Zároveň zlepšují stav vlasů a kvalitu nehtů. Hodí se také k přípravě nejrůznějších pokrmů, do salátů, omáček, při pečení. Před přípravou namočte bio dýňová semínka na několik hodin do vody, čímž se aktivují enzymy.

Použití:

Bio dýňová semínka lze použít samotná, neupravená, nebo v různých směsích s oříšky a sušeným ovocem, skvělá jsou i v jogurtech či lehce opražená a osolená. Mají specifickou, oříškově nasládlou chuť. Hodí se také k přípravě nejrůznějších pokrmů – salátů, omáček, do pečiva, zeleninových či masových karbanátků. 

Nutriční složení:

Bio dýňová semínka jsou vynikajícím zdrojem zinku a vitaminu E. Obsahují i další vitaminy (A, D, B1, B2, B6) a minerální látky (selen, draslík, vápník, fosfor, hořčík, měď, mangan, železo).  Jsou rovněž zdrojem cenných nenasycených mastných kyselin. Ty snižují hladinu cholesterolu, vysoký krevní tlak a riziko cévních onemocnění. Obsahují přírodní hormonálně účinné látky (kukurbitol) a další složky, které zpomalují stárnutí a působí proti degenerativním procesům. Jsou vhodná pro ženy, které trpí záněty močových cest. Pravidelná konzumace bio dýňových semínek v dostatečném množství prospívá i vlasům a nehtům.                
100 g dýňových semínek obsahuje: energie 1819 kJ (433 kcal), 18 g bílkovin, 13 g sacharidů, 34 g tuku.